座禅会の開催　（１１月の日程を含む）

１０月１７日（土）に恒例の坐禅会を行いました。

少しづつ気候が穏やかになってきた気がします。
今回は四十分の坐禅をしましたが、あっという間に時間が過ぎていきました。

お寺で坐禅するのは、頭もスッキリしてとても気持ちが良いです。
今回の朝食はパンと味噌汁にしました。


また、坐禅中は写真を撮れないので、今回も修行道場で撮った写真です。



ちなみに１１月は１１月７日　朝７時より
「養福寺　座禅会」を行います。
坐禅は、とっても体や心に良いですよ。
養福寺の坐禅会、主な対象は、初心者です。
お申込みは不要ですが、出来れば連絡（メールや電話）を頂けると助かります。

人数によって、簡単な朝ご飯をサービスします。


どうぞお気軽にご参加ください。